Dyspareunia Treatment

Have you put up with your pain long enough?

Our experienced physiotherapists can help you manage your pain related to dyspareunia get give you back the sex-life you deserve! We have been successful treating this problem both in-clinic and online..

WHAT IS IT?

Dyspareunia refers to pain in the genital area that occurs before, during or after sexual intercourse. The pain may be localized at the entrance of the vagina or be experienced deeper in the pelvis. It may be persistent or recurrent and is often described as burning, throbbing or aching. Although far more common in women, it is a condition that is present in both sexes.

WHAT CAUSES IT?

Pain at the entry of the vagina can have many causes :

Insufficient lubrication

Trauma

irritation in the genital area (e.g. accident, surgery, episiotomy)

infections, skin disorders (e.g. eczema, lichens sclerosis)

Vestibulodynia/Vulvodynia/Vaginismus

congenital abnormalities such as imperforate hymen or vaginal agenesis

Deep pain is usually associated with deep penetration. It may be a consequence of :

certain illnesses and conditions (e.g. interstitial cystitis, uterine prolapse, hemorrhoids, ovarian cyst)

medical treatments and surgeries (e.g. scarring from hysterectomy, radiation and chemotherapy)

Tensions in the Pelvic floor muscles

  . Certain emotional factors such as stress, fear of intimacy, fear of pain, anxiety or depression can have an impact on dyspareunia symptoms and pain perception. In fact, all of your thoughts, emotions and behaviors play an important role in your perception of pain.

​Finally, the latest research on genito-pelvic pain indicates that the partner has an impact on the perception of the pain felt by the woman, both positively and negatively, and that pain has consequences on the-the partner, as well as on the couple relationship.

HOW CAN PHYSIO HELP?

Several treatment options are available. The most appropriate approach for you will depend on the underlying cause of the pain. Physical therapy is a treatment approach that focuses on education regarding your specific situation, relaxation and strengthening of the pelvic floor muscles to decrease the pain associated with sexual intercourse, and manual techniques to desensitize the area.

Combining pelvic floor treatments with counseling consultations helps you have all the tools you need to better understand your pain and improve your situation.

​QUE PEUT FAIRE LA SEXO?

Votre sexologue peut vous soutenir dans votre démarche de mieux-être intime, sexuel et/ou relationnel. Quoique c’est un processus qui s’adresse au couple, il est possible de consulter de façon individuelle, tout en s’assurant de rejoindre le-la partenaire par l’entremise d’exercices à faire entre les séances. ​Votre sexologue pourra identifier avec vous les causes de votre douleur et comment cela affecte votre relation de couple. C’est important de saisir qu’aucune technique enlèvera de façon instantanée la douleur que vous ressentez. Par contre, votre sexologue travaillera avec vous à développer des outils de gestion de la douleur, qui se décline en 3 axes: apprendre à contrôler la douleur, accepter que la douleur fait partie de votre vie et aborder les réactions émotionnelles des partenaires face à la douleur. Elle utilise diverses approches qui reconnaissent que vous êtes l’expert de votre réalité et que vous avez dans votre for intérieur toutes les ressources pour atteindre votre mieux-être. De ce fait, la sexologue se propose pour vous guider à travers ce parcours, à l’aide de ses connaissances, son savoir-être et ses compétences, tout en proposant des exercices pratiques à réaliser, dans le cadre des rencontres, ainsi qu’entre celles-ci. ​Combiner les consultations en relation d’aide avec des traitements du plancher-pelvien contribuent à avoir en main tous les outils nécessaires pour une meilleure compréhension de votre douleur et améliorer votre situation.

Treatment Options

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